Shinfitness パーソナルトレーニング – ゴールドコースト
年齢・性別・運動能力・生活環境・ケガや持病など、あらゆる要素を考慮し、あなたに最適なトレーニングプランを作成します。
また、ライフスタイルに合わせた食事指導・栄養サポートも行い、無理なく継続できる健康習慣を身につけられるようサポートします。
専門分野（AREA OF EXPERTISE）
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ダイエット（減量）
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筋肉増量（バルクアップ）
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体脂肪の減少
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理想のボディメイク
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体力強化・持久力アップ
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スピードと俊敏性の向上
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スピード筋力トレーニング（プライオメトリクス）
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栄養学・スポーツ栄養
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サプリメント指導
プライベートセッション（完全予約制）
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料金：1回 $70（税込）
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時間：約60分
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場所：ゴールドコースト周辺のジム・屋外スペース対応
1対1のマンツーマン指導で、正しいフォームと動作を一つひとつ丁寧に指導します。初心者の方から、しっかり結果を出したい方まで幅広く対応。あなたの目標に寄り添いながら、安心してトレーニングに取り組める環境を提供します。
ゴールドコーストで本気で身体を変えたい方へ。
お気軽にお問い合わせください。
